青春期，是孩子人生中身心变化最剧烈的时期，他们开始有了独立意识、情感体验与自我探索。在这个阶段，早恋成为一种较为普遍的现象。然而，许多家长在面对孩子早恋时，往往难以理性处理，一旦发生争执，不仅无助于问题解决，反而损伤了亲子关系。

作为长期专注于青少年心理行为问题干预的专业机构，湖北正苗启德青少年特训学校认为，早恋本身并非灾难，关键在于家长能否在冲突中稳住情绪，维护并加强与孩子之间的信任与亲密。

面对早恋争吵，家长应如何稳定亲子纽带？

一、早恋争吵的常见诱因

从正苗启德接触的大量案例来看，早恋引发亲子冲突通常有以下几种情况：

家长态度过激，发现孩子早恋后大声训斥甚至严厉惩罚；

孩子自我防御心理强烈，将正常沟通视为“侵犯”；

情感关系影响学习，家长焦虑情绪无处释放；

孩子沉迷于感情漩涡，忽视家庭沟通。

这些冲突一旦升级，往往造成亲子隔阂，孩子封闭自我、对抗家长，陷入“越管越反”的恶性循环。

二、情绪之上，家长先稳住自己

湖北正苗启德指出，家庭是孩子的第一所情感学校，家长的一言一行都会影响孩子的心理状态。因此，在面对早恋争吵时，家长首先要做到：

1. 冷静对待，不急于定罪

发现孩子早恋并不可怕，恐惧和愤怒是最不利于解决问题的情绪。家长可以先对自己进行心理“刹车”，告诉自己：

“孩子不是有错，而是进入了成长的必经阶段。”

这种态度，有助于避免伤害孩子的自尊心和信任感。

2. 保持开放，停止说教

很多家长在争吵中容易以“我是为你好”的口吻居高临下，这种方式往往引发孩子更大的反感。正苗启德建议，家长应更多使用：

开放式提问（例如：“你觉得这段关系对你意味着什么？”）；

倾听而非打断（让孩子充分表达情感）；

表达感受而非批判（例如：“我担心你压力太大”而非“你太不懂事了”）。

三、建立“信任先行”的亲子纽带

亲子关系若以控制为核心，很难持久；而以信任为基础，才能在风雨中稳固前行。以下三种策略，来自正苗启德多年亲子教育实践经验：

1. 为孩子情感“正名”，但设定界限

告诉孩子：“喜欢别人不是错，但要懂得分清轻重、掌握分寸。”比如：

恋爱不能影响学习；

保持适当交往边界；

不因情绪冲动影响人际关系或家庭氛围。

这种方式比“一刀切”更有效，也更容易获得孩子的尊重与配合。

2. 从同理心出发，增强理解力

很多家长对早恋的抵触源于不了解。正苗启德建议家长尝试换位思考：

“如果我是孩子，现在面对学业、同龄人、成长压力，我是否也会渴望有人理解我？”

理解孩子的心理需求，是化解争吵、重建沟通的前提。

3. 营造开放的家庭情感环境

亲密关系无法在压抑中建立。家长可以：

每周设定亲子交流时间；

一起做饭、散步、看电影等轻松互动；

鼓励表达真实感受，而不是强行正能量。

这些点滴看似微小，却是重建亲子连接的“黏合剂”。

四、必要时寻求专业干预

当家庭内部沟通陷入僵局，孩子出现明显的情绪波动、学习退步、人际疏离等现象时，家长不应独自硬扛。此时，应及时寻求专业心理干预和行为引导。

湖北正苗启德青少年特训学校拥有一支经验丰富的心理咨询团队，针对青少年早恋问题提供：

一对一心理疏导；

情感认知与沟通能力训练；

家长教育方法指导与亲子关系修复课程。

帮助孩子走出情绪困境，也帮助家长找到有效的引导路径。

结语：早恋不是终点，亲子关系才是“主战场”

在面对孩子早恋引发的争执时，家长真正需要守住的，不是对孩子行为的“掌控权”，而是对彼此关系的“信任纽带”。正如湖北正苗启德所强调的那样：

“教育的核心，从来不是改变孩子的行为，而是用爱和理解影响孩子的内心。”

与其焦虑孩子早恋，不如把它视作一次亲子之间深层沟通的机会——只有关系稳定了，教育才真正有力量。